La sciatique n’est pas une maladie en soi !

Le raccourcissement musculaire adaptatif vous retient Nos muscles sont le moteur par lequel nous nous déplaçons, impactant tous les aspects de notre corps, que nous le réalisions ou non. Malheureusement, les muscles ne maintiennent pas naturellement leur amplitude de mouvement saine ou idéale. En fait, c’est tout le contraire. Les muscles changeront leur […]