Philippe Lefranc (63 ans, Mimizan) : Golfeur depuis bientôt vingt ans, je constate que j’ai du mal à me maintenir en équilibre et cela me gène surtout dans ma pratique du golf. Je suis incapable, par exemple, de rester en équilibre sur une jambe plus d’un quart de seconde et à l’adresse, même avec mes deux pieds bien positionnés […]
LES ONDES CEREBRALES ET LE CERVEAU Comprendre les bases du fonctionnement cérébral nous aide à mieux nous comprendre et à utiliser à bon escient des outils tels que ceux que nous utilisons dans les expériences exceptionnelles de conscience très élargie ou d’expériences extraordinaires. Nous verrons que le niveau d’énergie et l’alignement lors d’une expérience reste important […]
LE COUDE DU GOLFEUR Le Dr Rouillon, Médecin fédéral national, vous répond sur l’une des plus fréquentes pathologies du golfeur : le coude. Le nom « tennis elbow » est utilisé à tort pour désigner des pathologies du coude très variées. Le tennis, très fréquemment en cause, n’est pas la seule circonstance déclenchante. Cette entité fut décrite […]
Le flow créatif contribue à ton mieux-être, car lorsque tu es dans cet état de flow, tu es complètement absorbée dans une tâche et tu ne vois pas le temps passer. Dans un même ordre d’idées, nous pouvons l’atteindre en faisant l’amour, mais aussi en méditant où bien lorsque nous sommes entièrement plongés dans une […]
Bien que le golf ne soit pas un sport de contact, des blessures traumatiques peuvent tout de même survenir. Les blessures dans le golf amateur sont très courantes. Chaque année, entre 15 et 41% des golfeurs amateurs signalent une blessure. 31 à 90% des golfeurs professionnels signalent une blessure chaque année. Les nombres professionnels sont plus élevés en raison de leur […]
A l’occasion du congrès de la Société Française d’Arthroscopie ouvert hier, des chirurgiens dénoncent la trop grande fréquence à laquelle sont réalisées les méniscectomies. Des opérations qui comportent des risques sur le long terme, alors qu’elles pourraient bien souvent être évitées. Sommaire Des risques d’arthrose La réparation méniscale suffirait dans au moins 15% des cas […]
Denis Roch le professeur de golf est un des rares en France à avoir su allier sport de masse et d’élite. LES BELLES HISTOIRES DU GOLF UNIVERSITAIRE DE POITIERS Cette histoire commencée au Centre Golfique des Châlons, le golf universitaire de Poitiers, me donne encore quelques frissons. La création du golf Universitaire de Poitiers par […]
Tout le corps repose sur eux : les pieds et les chevilles portent notre quotidien alors pas question de les négliger ! Les pieds constituent la partie du corps qui supporte toute la charge pondérale. Ils subissent souvent des agressions au quotidien et nécessitent un soin particulier. Le massage des pieds offre aux membres inférieurs […]
Courage, humilité, mérite, patience, respect, tempérance, loyauté : autant de vertus cardinales dont la pratique fait la différence. Il n’est pas toujours aisé de garantir l’harmonie dans une équipe, soumis que nous sommes chaque jour à la loi du court terme. Disposer d’une ligne de conduite s’impose pour préserver sa cohérence d’action et toujours affirmer […]
Le système de handicap identifie de manière simple et élégante les capacités d’un joueur. Un joueur handicapé de 20 ans, un golfeur à un chiffre, un champion de club et un joueur de tournée ont tous des niveaux de compétence différents qui conduisent à des scores différents. Mais qu’en est-il du swing d’un joueur qui produit ces […]