BIOMECANIQUE

Comment surmonter les blessures dans le golf amateur ?

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Bien que le golf ne soit pas un sport de contact, des blessures traumatiques peuvent tout de même survenir. Les blessures dans le golf amateur sont très courantes. Chaque année, entre 15 et 41% des golfeurs amateurs signalent une blessure. 31 à 90% des golfeurs professionnels signalent une blessure chaque année. Les nombres professionnels sont plus élevés en raison de leur […]

ACADEMY

Sauvons les ménisques des sportifs ! 

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A l’occasion du congrès de la Société Française d’Arthroscopie ouvert hier, des chirurgiens dénoncent la trop grande fréquence à laquelle sont réalisées les méniscectomies. Des opérations qui comportent des risques sur le long terme, alors qu’elles pourraient bien souvent être évitées. Sommaire Des risques d’arthrose La réparation méniscale suffirait dans au moins 15% des cas […]

BIBLIOTHEQUE

Denis Roch « Le Gourou du Poitou »

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Denis Roch le professeur de golf est un des rares en France à avoir su allier sport de masse et d’élite. LES BELLES HISTOIRES DU GOLF DU GOLF UNIVERSITAIRE DE POITIERS Cette histoire commencée au Centre Golfique des Châlons, le golf universitaire de Poitiers, me donne encore quelques frissons. La création du golf Universitaire de […]

ACADEMY

Humilité pour soi, et ambition pour les autres !

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Courage, humilité, mérite, patience, respect, tempérance, loyauté : autant de vertus cardinales dont la pratique fait la différence. Il n’est pas toujours aisé de garantir l’harmonie dans une équipe, soumis que nous sommes chaque jour à la loi du court terme. Disposer d’une ligne de conduite s’impose pour préserver sa cohérence d’action et toujours affirmer […]

BIOMECANIQUE

Déverrouillez votre Swing !

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Le système de handicap identifie de manière simple et élégante les capacités d’un joueur. Un joueur handicapé de 20 ans, un golfeur à un chiffre, un champion de club et un joueur de tournée ont tous des niveaux de compétence différents qui conduisent à des scores différents. Mais qu’en est-il du swing d’un joueur qui produit ces […]

BIOMECANIQUE

La Proprioception c’est quoi ?

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 Nous connaissons tous nos cinq sens: l’ouïe, l’odorat, le toucher, la vision et le goût. Or, il en existe un autre que nous utilisons en permanence, il nous est si naturel que nous n’avons même pas conscience de son existence : la proprioception. Mais qu’est ce que la proprioception, quels sont ses rôles et au […]

BIOMECANIQUE

Training Moderne du golfeur !

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Améliorer performances golf

Par Nigel Tilley, physiothérapeute consultant pour ETPI, et Dan Coughlan et Simon Brearley, entraîneurs en force et conditionnement de l’ETPI.  Vous êtes-vous déjà demandé comment un joueur du circuit européen s’entraîne? En partenariat avec l’European Tour Performance Institute, nous vous présentons les coulisses du régime de la star thaïlandaise montante Jazz Janewattanond et expliquons comment il […]

BIOMECANIQUE

Les fameuses 4 phases d’apprentissage !

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Le-golf-sans-peur

Développer une aptitude est un processus des plus intéressants. Cependant, trop souvent, la tentation d’abandonner surpasse notre désir de réussir. Pourquoi ? À quel moment suis-je tenter d’abandonner ? ATTENTION pour le golf, il y a d’autres paramètres que dans un apprentissage de type universitaire. De la motricité fine, coordination… gestion émotionnelle et cela a […]

BIOMECANIQUE

Sophrologie appliquée au Golf !

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Sophrologie-golf

Golf et préparation mentale : entre technique et stratégie Le golf est un sport qui porte souvent une image un peu vieillotte pour ceux qui n’ont pas eu la chance de le découvrir. On imagine souvent quelques quinquagénaires promenant leur caddie et discuter entre amis en poussant la balle le dimanche matin. Heureusement, son retour […]