BIOMECANIQUE

Sophrologie appliquée au Golf !

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Sophrologie-golf

Golf et préparation mentale : entre technique et stratégie Le golf est un sport qui porte souvent une image un peu vieillotte pour ceux qui n’ont pas eu la chance de le découvrir. On imagine souvent quelques quinquagénaires promenant leur caddie et discuter entre amis en poussant la balle le dimanche matin. Heureusement, son retour […]

PHYSIQUE

Pourquoi le golf rend-il fou ?

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NE ME PARLEZ PAS DE GOLF

Depuis plusieurs jours, le sujet de l’addiction au sport refait surface. A l’origine, une confession de l’ancien footballeur Bixente Lizarazu. Invité de Marc-Olivier Fogiel pour la promotion de son livre, l’ancien joueur du Bayern Munich avoue pratiquer le sport à très haute dose. « C’est ma passion. J’ai trouvé mon équilibre comme ça (…), ça a été ma […]

BIOMECANIQUE

L’influence des habiletés motrices en golf !

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l'entrainement enfant adulte

Action – Types® est né dans le monde du sport de Haut Niveau, dans les années 90, du travail empirique de deux entraîneurs/chercheurs soucieux d’améliorer leur efficacité. Les questionnaires écrits de personnalité n’apportant pas de réponses satisfaisantes dans la compréhension et le coaching des sportifs, les concepteurs d’Action-Types® ont cherché une autre voie. En fondant leurs […]

BIOMECANIQUE

Et si le 1er geste sportif était mental ?

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Le Cerveau golf

En sport, la performance commencerait bien avant ce que l’on pense… À la recherche du sportif parfait. C’est le titre alléchant du documentaire de Benoît Laborde (2016).  Aujourd’hui, sur les terrains de sport, les athlètes d’élite tutoient les limites physiques du corps humain. Leurs seules réelles marges de progression sont mentales. Un nombre croissant de […]

CONSEILS DU PRO

COMMENT GAGNER EN RÉGULARITÉ AU PUTTING ?

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Souvent associé par les néophytes à la facilité du mini-golf, le putting, exercice de précision ultime, est l’instant décisif d’une partie où tout peut basculer, quel que soit le niveau du golfeur. Tous les golfeurs le disent, c’est sur les greens que se gagnent les tournois et que les index évoluent. Des coups de driver […]

ENCYCLOPEDIE

L’erreur est la condition même de l’apprentissage !

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Dès la naissance, notre cerveau est capable d’apprendre plus vite et plus profondément que la plus puissante des machines. Le jeu, la concentration ou le sommeil peuvent augmenter nos capacités d’apprentissage, selon Stanislas Dehaene, professeur de psychologie cognitive, dont le dernier ouvrage vient de paraître. Stanislas Dehaene est professeur de psychologie cognitive expérimentale au Collège […]

CONSEILS DU PRO

Les termes golfiques Bogey etc..

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Il existe une longue histoire derrière les termes golfiques bogey, pair, birdie, aigle et albatros. Bogey et Par ont joué un rôle central dans le développement du handicap, mis au point par la LGU . La signification moderne de trois des termes – bogey, birdie et aigle – provient de leur utilisation aux États-Unis. Bogey Par Birdie Eagle Albatros BOGEY « Bogey » fut le premier […]

ACADEMY

Pourquoi 18 trous ronds ?

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Beaucoup de gens ont demandé pourquoi les terrains de golf avaient dix-huit trous et c’est maintenant le format universel utilisé aujourd’hui. Les premiers terrains de golf avaient tous un nombre différent de trous et n’étaient pas toujours joués dans un ordre défini, comme en témoigne Earlsferry . On sait que l’ordre de jeu sur Aberdeen Links a été établi en […]