Le Focus Band… pour arrêter de penser Car le Focus Band permet aux golfeurs de rester dans la «zone», ou plutôt de s’y connecter et cela, c’est synonyme de bons coups. Le meilleur protocole pour progresser sur la gestion mentale. 1 La calibration • Trouver une situation apaisante ou coutumière. • Laisser le […]
Le stretching postural est une méthode globale qui va plus loin que de simples étirements, idéale pour améliorer votre souplesse. « La grande particularité du stretching postural est d’être en connexion permanente avec le système nerveux central, explique Laurence Moreau, kinésithérapeute et fille de l’inventeur (Jean-Pierre Moreau) de cette technique utilisée aujourd’hui […]
MODERNISATION DES REGLES DE GOLF 2019 Vous trouverez ci-dessous de nombreuses ressources disponibles adaptées à vos besoins individuels en tant que golfeur, membre de comité ou arbitre. Ces informations peuvent être consultées sur diverses plates-formes, notamment le site Web, l’application Règles de golf 2019 et nos diverses publications. L’édition du joueur, […]
La fertilisation du sol sur lequel nous roulons est le produit d’un savant cocktail: fumier de mouton, cornes moulues, jus de betterave, pin, pulpe de fruits, tourteaux de tournesols et écailles d’huîtres. La grande différence entre le chimique et l’organique est que cette dernière approche travaille autant sur la […]
Sport de plein air par excellence, le golf entraîne la forme physique aussi bien que le mental. Et peut se pratiquer à tout âge Avec son gazon rasé au millimètre et ses joueurs qui paradent, tirant leurs sacs remplis de clubs rutilants, le golf souffre de quelques clichés tenaces qui […]
Le samedi 22 décembre 2018 a lieu la 19e journée du Championnat de France de Ligue 1. Les matches terminés, les joueurs vont bénéficier d’une courte trêve hivernale avant une reprise sur les chapeaux de roue en 2019 avec la coupe de France, la suite du championnat, la coupe de la ligue et […]
L’arthrose est la maladie articulaire la plus fréquente en France et dans le monde. Elle touche plus de 60% de la population française après 65 ans. On sait que l’arthrose est un rhumatisme, qu’on a mal aux articulations quand on a de l’arthrose. Mais que sait on vraiment de l’arthrose […]
Publié par Sophie Huguet Le rôle du psychologue du sport ne s’adresse pas qu’à la santé mentale du sportif mais aussi à lui permettre d’affronter les compétitions et de renforcer ses qualités mentales. Pour finir, il aura probablement fallu aux Etats-Unis de considérer le sportif, comme un être humain dans un […]
LES VIDÉOS de GOLFMECHANICS Progresser dans la plupart des compartiments du jeu en s’appuyant sur les nouvelles technologies d’analyse tel que le Radar Trackman, la K-Vest et les plateaux d’équilibre Swing Catalyst. LES OUTILS Guillaume Biaugeaud, directeur de l’enseignement au Golf du Vaudreuil, vous donne quelques conseils et exercices pour améliorer votre équilibre pendant […]
Il n’en reste pas moins que le golf est un sport exigeant sur les plans techniques et physiques. Le swing est un geste nécessitant une bonne coordination intra- et inter-musculaire, de bonnes qualités physiques, telles que la force, la vitesse et la mobilité et une représentation correcte du corps dans l’espace. Pour […]