LE GOLF ? « Une marche de 10 km ponctuée de déceptions ». Ce proverbe résume à lui seul l’importance de la podologie dans la pratique de ce sport. En effet, les longues promenades sur le parcours et les swing répétés (avec l’importance des appuis) font appel à un «accessoire» […]
À 14 ans, Caitlin Gregg n’avait encore jamais participé à une vraie course. Chaussettes roses sur collant rouge et noir, son dossard blanc frappé du numéro 69, elle s’était pourtant retrouvée là, au pied des montagnes Vertes du Vermont, sur la ligne de départ d’un trail. Et pas n’importe lequel : 600 […]
Alors, au golf, on s’échauffe ou ça ne sert à rien ? Si vous ne le faites pas pour votre corps, faites-le pour votre jeu. Alors, n’oubliez pas : S’échauffer c’est possible, s’échauffer c’est facile, s’échauffer c’est efficace. Le golf est un sport, et comme tous les sports, l’échauffement est un élément primordial que vous […]
LE COUDE DU GOLFEUR Le Dr Rouillon, Médecin fédéral national, vous répond sur l’une des plus fréquentes pathologies du golfeur : le coude. Le nom « tennis elbow » est utilisé à tort pour désigner des pathologies du coude très variées. Le tennis, très fréquemment en cause, n’est pas la seule circonstance […]
SANTE, POSTURE ET BIEN-ETRE Le confinement à lequel nous sommes confrontés peut facilement être perçu par notre organisme comme une agression si nous ne prenons pas soin de nous-même. Posture, alimentation, écrans, sommeil, stress,… C’est le moment de se prendre en main ! Vos ostéopathes vous aident à mieux gérer […]
Une douleur vous incommode pendant la pratique de vos activités quotidiennes? NOUS POUVONS VOUS AIDER ! Utilisez l’outil mis à votre disposition Localiser ma douleur afin d’identifier l’origine de votre douleur et de mieux la comprendre. COMMENT FAIRE : Glissez votre curseur sur la partie du corps du mannequin PCN où vous ressentez une […]
Bien que le golf ne soit pas un sport de contact, des blessures traumatiques peuvent tout de même survenir. Les blessures dans le golf amateur sont très courantes. Chaque année, entre 15 et 41% des golfeurs amateurs signalent une blessure. 31 à 90% des golfeurs professionnels signalent une blessure chaque année. Les nombres professionnels sont plus […]
Nous connaissons tous nos cinq sens : l’ouïe, l’odorat, le toucher, la vision et le goût. Or, il en existe un autre que nous utilisons en permanence, il nous est si naturel que nous n’avons même pas conscience de son existence : la proprioception. Mais qu’est ce que la proprioception, […]
Par Nigel Tilley, physiothérapeute consultant pour ETPI, et Dan Coughlan et Simon Brearley, entraîneurs en force et conditionnement de l’ETPI. Vous êtes-vous déjà demandé comment un joueur du circuit européen s’entraîne? En partenariat avec l’European Tour Performance Institute, nous vous présentons les coulisses du régime de la star thaïlandaise montante Jazz […]
Depuis plusieurs jours, le sujet de l’addiction au sport refait surface. A l’origine, une confession de l’ancien footballeur Bixente Lizarazu. Invité de Marc-Olivier Fogiel pour la promotion de son livre, l’ancien joueur du Bayern Munich avoue pratiquer le sport à très haute dose. « C’est ma passion. J’ai trouvé mon équilibre comme ça […]