Le neuroscientifique Jean-Philippe Lachaux, auteur des «Petites Bulles de l’attention», nous livre ses astuces pour muscler son cerveau. Aider nos enfants à mieux se concentrer à l’école (et au-dehors) et leurs parents à mieux résister à l’éparpillement de leur propre attention, c’est la mission que s’est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, […]
Depuis des décennies, les scientifiques nous disaient que le grand ennemi du cœur, le grand commandeur de l’obésité était principalement la graisse… Vous avez probablement été informé de cette révélation, en 2016, à propos de l’industrie du sucre qui avait fait bidonner les recherches scientifiques à ce sujet ? Si […]
Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique, que notre organisme ne sait pas produire et qui doivent nous être apportées par l’alimentation. Elles sont présentes dans de nombreux aliments en faible quantité, mais elles sont très actives même à faible dose. Elles sont indispensables car elles interviennent dans de nombreuses […]
Pratiquer jusqu’à ce que vos mains saignent est un conseil souvent donné aux jeunes joueurs qui aspirent à une carrière dans le golf professionnel. Répétez, répétez, répétez afin de jouer comme une machine et sans erreur est un autre mantra prêché par certains parents et entraîneurs. C’est un conseil bien […]
Les techniques de Sophrologie peuvent devenir une partie intégrante de la Préparation Mentale. Par Michel Teichet : POINT DE VUE > COMPARATIF MENTAL DU TENNIS ET DU GOLF Je tiens à préciser que si je suis spécialiste en Golf je ne le suis pas du tout en tennis. Donc TOUT ne sera pas […]
« la biomécanique de golf française est reconnue » Le docteur Olivier Rouillon, médecin fédéral national, et le professeur Philippe Rouch, directeur de l’Institut national de biomécanique humaine partenaire de la Fédération, reviennent sur la sixième édition de la Conférence nationale de biomécanique du golf les 18 et 19 janvier […]
« Pour être bon au golf, il est indispensable d’être concentré ! » Cependant, une chose est d’affirmer qu’il faut être concentré pour être performant, une autre est de savoir comment s’y prendre pour l’être. La concentration golf, comment ça marche ? La concentration est un phénomène naturel qui nous […]
Les conseillers techniques sportifs (CTS) Depuis les années soixante, le mouvement sportif bénéficie d’un appui technique spécifique à travers l’intervention de fonctionnaires ou d’agents publics rémunérés par l’Etat, au nombre de 1600 à ce jour, répartis dans 79 fédérations (dont les 38 fédérations olympiques et paralympiques 27 fédérations non olympiques […]
Voici des conseils et secrets d’experts pour engranger les points et améliorer votre handicap sur les greens. Professionnels comme amateurs sont unanimes sur le fait que le putting est un élément primordial pour améliorer sensiblement son handicap ou pour rendre une carte de scores compétitive. C’est en effet sur le […]
LES BIENFAITS DU GOLF POUR LES ENFANTS Sport de plein air alliant concentration, détente, fluidité, marche et dynamisme, le golf est le sport idéal pour le développement physique et mental des enfants. A QUEL ÂGE DÉBUTER LE GOLF ? Il n’existe pas vraiment d’âge pour prendre son premier club en […]